Bienvenue sur le site "CNV et Pleine conscience".

 

Connaissez-vous la pratique de la Communication NonViolente (CNV) selon l’approche de Marshall Rosenberg? 

 

Une pratique qui nous aide à rebondir dans tous les événements de la vie!

 

La CNV : une communication naturelle et vivante !

 

Face aux situations de la vie, la CNV nous invite à être à l’écoute de ce qui se vit en nous, à nous exprimer en authenticité et à choisir les actions dans le respect de nous-même et de l’autre.

 

 Vous avez envie de vivre plus de paix en vous et autour de vous, de prendre du recul et de changer le regard sur les événements de la vie quotidienne ?  Cette pratique est pour vous!

 

Vous recherchez de l'aide pour vous être  accompagné dans la bienveillance, le respect, la confidentialité, dans une cadre accueillant, respirant le calme et la sérénité?

Je mets à votre disposition  mes expériences, mon parcours pour rebondir face aux difficultés de la vie et aller de l'avant avec plus d'assurance, mes connaissances issues de différents apprentissages, mon expertise de formatrice certifiée en CNV par le CNVC (centre mondial pour la Communciation NonViolente), ma curiosité à toujours connaître d'avantage...  Contactez-moi!

 

 

 

Agenda des formations!   NOUVELLES OFFRES

 

 

 

La pratique de la méditation en pleine conscience nous aide à prendre recul, à prendre conscience de ce que nous vivons dans le moment présent.  Elle nous entraîne à l'observation de ce qui se vit à l'intérieur et à l'extérieur de nous.

 "Il a été scientifiquement vérifié que chez les personnes qui méditent régulièrement, ne fût-ce que trente minutes par jour, la structure et le fonctionnement du cerveau se modifient dès quelques semaines de pratique, ..." "Des chercheurs spécialistes des neurosciences, qui lui avaient demander l'autorisation,d’examiner son cerveau tandis qu'il méditait, à l'aide d'un scanner, ont pu observer plus d'ondes gamma que ce qu'on avait pu voir jusque-là dans une cerveau humain. Les zones du cerveau abritant des émotions positives témoignaient d'une activité anormalement élevée"  Extraits du livre "La paix ça s'apprend", Thomas d'Ansembourg et David Van Reybrouck.

 

 

 Agenda des entraînement!

 

La CNV et la Pleine Conscience, 

 

un art de vivre au quotidien,

à l'écoute de ce qui est vivant,

en soi et autour de soi.

 

Deux démarches au service du développement de la personne, de l'épanouissement de sa vie, de ses relations!

 

Deux démarches pour danser avec la Vie!

Pour pas à pas changer le monde en nous et à l'extérieur de nous.

 

"Un autre monde est possible, mais il est dans celui-ci'".  Paul Eluard

 

 

 

 

 Ce site est encore  en développement.  

Certaines pages sont alimentées, (faire connaissance, Communication NonViolente, Accompagnement individuel, méditation pleine conscience, des sites à vous recommandez, citations,  ...)

d'autres attendent encore que je les complète, 

vous pourrez le découvrir au fur et à mesure de son élaboration.

 

Pour plus d'informations, contactez-moi!

 

A bientôt, 

 

Dominique