Ateliers Equanime
La peur
Emotion qui bloque, qui freine. D’où vient-elle ? Qu’induit-elle ? L’écouter, s’en libérer, retrouver liberté d’agir, discernement, équilibre énergétique.
Les mécanismes humains dans les dynamiques relationnelles :
découvrir, décoder les jeux de pouvoirs. M’en détacher, revenir à moi, prendre soin de mon énergie.
La colère :
voir la force de vie qui s’exprime. Aller à sa rencontre, écouter les jugements qui l’alimentent. Transformer le côté «destructeur» en levier de changement, moteur d’évolution.
Les croyances limitantes :
les connecter, les regarder, les transformer en nouvelles croyances porteuses. Aller confiant dans mes projets.
Reconnexion à sa Mission de Vie :
Connecter mon intuition, prendre conscience de ce qui m’anime, être inspiré pour choisir quelles directions prendre, vivre plus de cohérence avec qui je suis, mes ressources. Vivre pleinement ma Vie.
