C’était un matin du mois d’août, je me déplaçais en voiture.

 

Alors qu’empruntant une voie principale j’accélère, quelques dizaines de mètres devant moi, un camion traverse la voirie m’invitant à ralentir.

 

Mouvement contraire, perturbation de mon élan, agitation intérieure.

 

Et me voilà entrain de penser « Mais, ne pourrait-IL pas faire attention !?  Il n’a pas priorité ! ».

 

Vite je me relie aux besoins stimulés en moi, en me disant bien entendu qu’ « IL » ne les avait pas satisfaits : besoin de considération, d’attention, de respect, de partage, ….

 

Et instantanément, je me vois me relier à « SES » éventuels besoins : partage, attention, considération, respect…

 

 

 

Et là un sourire se dessine sur mon visage ! Pour nourrir mes besoins, ses besoins, je peux moi choisir de ralentir, de patienter, de céder le passage… Qu’est-ce que quelques secondes dans une journée quand je peux avec autant de légèreté, de conscience, choisir et agir pour rendre la vie plus belle pour moi et les autres !

 

 

 

  1.  Formations à la Communication NonViolente et techniques de lâcher-prise :

 

la CNV couplée  à des techniques de lâcher prise, d’ancrage, de rire avec l'élan du cœur!   2 formations en 1 !  Co-animation avec Ingrid Daschot

 

 

 

Ø  Approfondissement CNV et techniques de lâcher-prise  en modules de 2 jours :

 

 

 

 

 

5 modules de 2 jours (possibilité de s’inscrire à la carte!), vendredi et samedi de 9:30 à 17:30, à Floriffoux /Floreffe (ou à proximité suivant le nombre de participants)

 

En 2020 :

 

Module I : « dire « non », entendre « non », 24 et 25 janvier

 

Module II : Exprimer pleinement sa colère avec la CNV, 13 et 14 mars

 

Module III : Transformer la culpabilité, 24 et 25 avril

 

Module IV : Transformer nos jugement, nos croyances, …., 15 et 16 mai

 

Module V : Médiation intérieure et extérieure,   12 et 13 juin

 

 

 

Ø  Introduction à la CNV et techniques de lâcher-prise : 3 modules de 2 jours, vendredi et samedi de 9:30 à 17:30, à Floriffoux /Floreffe (ou à proximité suivant le nombre de participants)

 

Une session début 2020

 

Module I : 7 et 8 février

 

Module II : 20 et 21 mars

 

Module III : 8 et 9 mai

 

 

 

 

 

Ø  Groupe de pratique de CNV : un jeudi par mois, de 16:00 à 19:00

 

Prochaines dates :

 

19 décembre  
16 janvier

13 ou 20 février

 

 

 

 

 

 

 

Pour recevoir des informations plus précises sur les sessions que je propose (participation financière, prérequis, etc…) :   www.cnvetpleineconscience.be       gilkidom@gmail.com       0473 48 19 97