25. mars 2020
Vivre pleinement le moment présent et oser aller de l'avant.
19. mars 2020
Dans cette période d'incertitude, comment prendre soin de soi, comment diriger nos attentes vers du bon, comment agir avec l'inconnu, le non-identifié!
12. mars 2020
Prendre le temps, le temps du repos, le temps du rien. Prendre du temps sans attente, le temps de la gratuité.
05. mars 2020
Lorsque je me juge après une erreur commise, comment reprendre confiance, aller de l'avant? Comment passer de la culpabilité à la responsabilité? Une piste à explorer!
27. février 2020
Comment gérer nos différences d'opinions, sans entrer dans une lutte de pouvoir. Comment entrer dans une dynamique d'écoute l'un de l'autre, de juxtaposition de nos avis pour construire une vision commune.
21. février 2020
Quelle est l'origine du stress? Que se passe-t-il en moi? Comment arrêter le feu sous la soupe au lait? Ce qui va m'aider au lâcher-prise!
14. février 2020
Comment dire les choses pour créer des ouvertures et non des murs? Comment être assertif tout en étant dans l'écoute, la considération d'autrui. Comment ouvrir le dialogue plutôt que de provoquer une réaction violente, un renfermement, de la justification, du découragement. Et comment être initiateur de confiance, considération, d'estime de soi, de grandeur humaine. Quelques exemples concrets de ce qui pourrait être possible!
06. février 2020
Notre mental tente parfois de décider pour nous, il prend le dessus et nous met dans des situations de stress, de tension. Comment reprendre notre plein pouvoir, nous libérer des ses injonctions?
30. janvier 2020
Se comprendre mutuellement : pas si facile que cela. Et pourtant en nous entraînant, en développant nos habilités, en essayant d'autres chemins... tout est possible!
23. janvier 2020
Les jeux de pouvoirs, cela vous parle très probablement ! Et les jeux de pouvoir insidieux ? Ceux qui nous font endosser des rôles à notre insu, qui nous font perdre du temps, de l’énergie ! Vous voyez de quoi je parle ? Rappelez-vous, cette rencontre avec cette personne qui se plaint, commente la liste des difficultés, des obstacles rencontrés, qui broie du gris, voir du noir. Dans quelle énergie l’avez-vous quittée ? Qu’est-ce que cette attitude a stimulé chez vous ? Une envie...