Ateliers Equanime

La peur

 Emotion qui bloque, qui freine. D’où vient-elle ? Qu’induit-elle ? L’écouter, s’en libérer, retrouver  liberté d’agir,  discernement,  équilibre énergétique.  

Les mécanismes humains dans les dynamiques relationnelles  : 

découvrir, décoder les jeux de pouvoirs. M’en détacher, revenir à moi, prendre soin de mon énergie.  

La colère :

 voir la force de vie qui s’exprime. Aller à sa rencontre, écouter les  jugements qui l’alimentent. Transformer le côté «destructeur» en levier de changement, moteur d’évolution.  

 Les croyances limitantes :

les connecter, les regarder, les transformer en nouvelles croyances porteuses. Aller confiant dans mes projets.  

  Reconnexion à sa Mission de Vie :

Connecter mon intuition, prendre conscience de ce qui m’anime, être inspiré pour choisir quelles directions prendre, vivre plus de cohérence avec qui je suis, mes ressources. Vivre pleinement ma Vie.