Communication NonViolente (CNV)

 

 

  

Adultes

 

Connaissez-vous la pratique de la Communication NonViolente selon l’approche de Marshall Rosenberg? Elle nous invite à vivre une communication qui respecte notre nature humaine, une communication vivante, bienveillante, une façon de développer plus de conscience dans notre relation à nous-mêmes, aux autres et à la vie.

 

Envie de découvrir cette approche?

 

 

  

Introduction et entraînement à la CNV

 

L'entraînement à cette pratique débute par une introduction. 
Il y a différents formats d'introduction :
Format en 3 jours
Format en 3 modules de 2 jours
En ce qui concerne les introductions, le contenu est le même.  Ce qui change c'est le temps consacré à l'entrainement.  Voici comment sont organisés les modules : 

 

  • module I : les bases de la CNV l'écoute des soi (auto-empathie) et expression authentique.
  • module II : l'écoute empathique
  • module III : le dialogue en CNV, ouverture vers la coopération.
Pour l'introduction, vous pouvez donc choisir l'une ou l'autre formule : 3 jours ou 6 jours (3X2) , suivant le temps, la disponibilité, l’investissement qui vous correspond. 

 

Après avoir participé à au moins 4 jours de formation en CNV, dont une introduction complète, vous pouvez alors suivre des modules d’approfondissement suivants les thèmes qui vous intéressent.

   

 

 - Introduction à la pratique de la CNV en  3 jours : 

 

Prochaines dates : avril, juillet et août 2020

 

 Plus d'informations ici 

 

- Introduction à thème par modules de 2 jours : 

 

 

"Communication NonViolente et lâcher prise : 

deux approches pour enchanter notre vie au quotidien"

 

 Vous avez déjà participer à une introduction!  Vous pouvez rejoindre le module II ou III pour entraîner et approfondir votre pratique !

 

3 modules de 2 jours.

 

Plus d'infos ici

 

 Si vous êtes intéressés, contactez-moi!

 

 

 Entraînements/approfondissements :

 

accès aux personnes ayant déjà suivi une introduction

 

Journée d'approfondissement de la pratique de la Communication NonViolente, accompagnée de techniques de lâcher-prise

 

Nouvelles propositions prochainement

 

Plus d'info ici

 

 

 

 

 

 

Témoignages  : 

 

 

 

 

 

 

« Merci beaucoup Dominique, je suis attentive à laisser beaucoup de place à la « girafonne » en moi.

Je change ma façon de parler aux mecs de la famille et j'ai déjà pu échanger avec mon mari sur un point difficile pour moi dans le respect de tous les deux

et pour une fois, il a pu écouter et répondre, sans se mettre sur la défensive (ce qu'il fait habituellement). Du coup on a eu un échange constructif... » Cinzia

 

 « A défaut de m’avoir transformée en grande pratiquante de la CNV (hem ! hem !), je me rends compte qu’elle m’a appris à déplacer mon point de vue vers celui de celles et ceux qui m’entourent, et le résultat s’est révélé magique, surtout sur le plan professionnel. J’avais l’impression que je le faisais déjà avant, mais avec la CNV, j’ai réalisé que ma façon de faire était pour le moins maladroite ;-)

 J’avais un peu peur de me perdre dans l’aventure, mais je me rends compte que je peux être moi, encore mieux qu’avant, tout en laissant la place à l’autre d’être elle ou lui. »

 

« Ce matin, je suis encore très habitée par tout ce que j'ai pu vivre et les partages de ce weekend. Je me sens bien et je me sens posséder des nouvelles capacités pour appréhender mon monde intérieur avec plus de douceur et de bienveillance. Merci pour ce cadeau”.  Ophélie