- Si, je t’assure, je l’ai essuyée.
- Mais enfin, il y a encore des tâches !
- Pas possible, je l’ai bien fait !
Haussement d’épaules, mâchoires serrées, mon interlocuteur fait demi-tour.
Quelques instants plus tard, je me retrouve face à la table, la fenêtre en vis-à-vis, et je vois…. Des traces d’eau, des miettes restantes, un endroit un peu gras… !?
Et si tout était un point de vue ?
Combien de fois ?
Pour quel sujet ?
Face à qui ?
Dans quelle situation ?
Me suis-je dit que c’était OK, que j’étais OK. Que j’avais bien agi, bien réagi, interagi, répondu. Que c’était l’autre qui se trompait, voyait mal, évaluait mal, régissait mal, jugeait mal….
« Avant de juger son frère, il faut avoir marché plusieurs lunes dans ses mocassins. » Proverbe Lakota
Et s’il s’agissait de changer de point de vue … de se mettre un instant à la place de l’autre… de me mettre dans son regard.
De choisir l’intention de la bienveillance, de prendre le temps d’écouter, de développer une présence empathique.
Ne serait-ce pas révolution dans nos vies, nos relations ?
C’est cette attitude, habilité, qualité de présence que j’ai développé avec la CNV.
Si vous désirez y goûter, vous pouvez vous offrir un espace-temps en séance individuelle
Et/ou
Entreprendre un chemin de formation, d’entraînement.
Et si tout était dans un changement de regard, un changement de conscience !
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